Nährstoffmedizin ist für jeden! mit Dr. Helena Orfanos-Boeckel #38

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Nährstoffmedizin ist für jeden! mit…

Thiemo Osterhaus
Januar 29, 2024
Medizin, Podcasts, Transkript
Lese Zeit 25min

In dieser Folge ist Helena Orfanos-Boeckel zu Besuch in München! Sie und Thiemo sprechen über Nährstoffe, warum die Schulmedizin sie nicht abtun sollte und warum niemand Angst vor Supplementen haben muss. Helena erzählt außerdem, wie es zu ihrem zweiten Buch kam, welche Intention sie damit verfolgt und warum sie die Hoffnung nicht aufgibt, dass immer mehr Ärzte sich der Prävention und der Nährstoffmedizin widmen. Außerdem geben Thiemo und Helena einen Praxisleitfaden für Nährstoffe an, an dem man sich auch als Laie orientieren kann.

Wir sprechen über:

Die Angst vor den Nährstoffen [00:03:58]
Helenas 40 Fragen zu Nährstoffen [00:07:28]
Nährstofftherapie im medizinischen Kontext [00:11:40]
Nahrungsergänzungsmittel in der Forschung [00:15:45]
Die Lücke zwischen Ausschlussdiagnostik und Nährstofftherapie [00:20:38]
Die 4 Gruppen von Menschen [00:30:04]
Präventive Diagnostik [00:34:22]
Das größte Problem der Individualmedizin [00:40:30]
Laborwerte für Laien [00:44:11]
Kleine Zahlen, große Aussagekraft [00:48:23]
Knochenschutz ist wichtig [00:50:14]
Genanalysen und Liquid Biopsie [00:55:05]
Präventivmedizin [00:58:04]
Helenas Supplemente Take Away [00:59:33]
Kann die falsche Einnahme schädlich sein? [01:03:27]
Die Angst nehmen [01:06:39]
Unabhängig sein als Arzt [01:10:52]
Umweltbelastung [01:17:34]
Nährstoffdichte in unseren Lebensmitteln [01:21:00]
Klare Kommunikation ist wichtig [01:23:21]
Helena verliert die Hoffnung nicht [01:28:40]
Supplemente, die schaden können? [01:30:59]
Ein Blutbild als Beispiel [01:39:14]
Das Problem mit dem TSH Wert [01:51:47]
Kalzium, Bor, Q10 [01:55:06]
Wird Helena ein drittes Buch schreiben? [02:00:45]

Time Stamps und Inhalte:

00:00:33 Intro

Helena Orfanos Boeckel und ich zweites Buch.

Thiemo

Okay, Helena, herzlich willkommen zurück. Vielen Dank dafür, dass du den Weg von Berlin nach München auf dich genommen hast. In der ersten Folge möchte ich mit dir, wie immer, über das Thema Nährstofftherapie bzw. den Praxisleitfaden sprechen. Dies bezieht sich auf dein neues Buch, das quasi an das erste Buch anschließt, über das wir bereits gesprochen haben.
Genauer gesagt, sprechen wir über das Buch, in dem es um die Nährstofftherapie an sich geht. Ein wichtiges Thema ist, dass wir den Zuhörern einige Fragen beantworten und ihnen die Möglichkeit geben, Nährstofftherapie und Supplemente sowie das grundlegende Verständnis für Vitamine, Spurenelemente, Mikronährstoffe und Ähnliches zu vermitteln, damit sie dies in der Praxis anwenden können.
Am Anfang interessiert mich, warum du überhaupt ein zweites Buch zu diesem Thema geschrieben hast? Das erste war bereits hervorragend, das zweite ist ebenfalls ausgezeichnet. Allerdings ist es nicht unbedingt ein Buch, das man von vorne bis hinten liest. Es scheint eher wie ein Nachschlagewerk zu sein. Wie kamst du auf die Idee, das zweite Buch zu schreiben?

Helena

Ich dachte eigentlich, dass mit dem ersten Buch alles klar wäre und alle nun wüssten, wie Nährstoffe und Hormone eingesetzt werden können. Natürlich ist es im aktuellen Gesundheitssystem nicht so, dass man einfach zum Arzt geht und dieser dann eins zu eins das umsetzt, was ich in meinem grünen Buch vorgeschlagen habe. Nach der Veröffentlichung des Buches begann ich auch auf Instagram aktiv zu werden.
Durch Instagram erhielt ich tatsächlich viele Anfragen, bei denen ich dachte: Hm, das habe ich noch gar nicht so erklärt. Ich dachte mir also, , wenn ich das verbildliche, dass ich bisher nur darüber gesprochen habe, wie großartig die deutsche Sprache ist und was man damit alles machen kann. Aber die eigentliche Grammatik, wie man das genau macht, ob man etwas vorher weglassen muss, und vor allem viele Fragen darüber, was mit wem zusammenkommt – und bei vielen Frauen auch eine gewisse Ängstlichkeit – das hatte ich bisher nicht ausführlich behandelt.

Abb.1: Instagram Post von Helena

Da dachte ich mir: Gut, dann schreibe ich es jetzt noch einmal praktisch. Ich überlegte sogar, einen Online-Kurs zu machen, fand dies aber ebenfalls ziemlich anstrengend. Da ich nun wusste, wie man ein Buch schreibt, und der Verlag daran interessiert war, wurde dies ziemlich schnell umgesetzt. Ich vermied einige Fehler, die ich im ersten Buch gemacht hatte, nämlich zu viel zu schreiben. Es war mir wichtig, dass Menschen, die vielleicht nicht persönlich zu uns kommen können und die ich auch nicht alle persönlich behandeln kann, zunächst einmal mehr Anleitungen zum Umgang mit Nährstoffen haben, die sie alleine kaufen können, sei es ohne Ärzte oder vielleicht auch mit einem kooperierenden Arzt.

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Über den Gast

Dr. med. Helena Orfanos-Boeckel ist ganzheitlich praktizierende Ärztin für Innere Medizin und Expertin auf dem Gebiet der Nährstoffe und körpereigenen Hormone. Sie studierte Humanmedizin in Brüssel und Berlin und absolvierte die Facharztausbildung zur Internistin mit Schwerpunkt „Nephrologie“ (Nierenheilkunde) an der Freien Universität Berlin, heute Charité Berlin. Hier verbrachte sie insgesamt 10 intensive und lehrreiche Klinikjahre in unterschiedlichen internistischen Fachabteilungen, der Intensivstation und der Nieren-Transplantationsambulanz. Seit 2002 arbeitet Helena Orfanos-Boeckel in ihrer eigenen Praxis für ganzheitliche Innere Medizin, Stoffwechsel- und Präventivmedizin in Berlin-Charlottenburg. In ihrer Praxis geht neue Wege, die klassische internistische Medizin mit den neuen Erkenntnissen u. a. der hormonellen, orthomolekularen und mitochondrialen Medizin verbindet.