Was jeder über Schilddrüsengesundheit wissen muss #37

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Was jeder über Schilddrüsengesundheit wissen…

Thiemo Osterhaus
Januar 21, 2024
Medizin, Podcasts, Transkript
Lese Zeit 25min

In der heutigen Folge im CYBS Podcast greift Thiemo die Frage eines Zuhörers auf und gibt euch einen Deep Drive in die aktuelle Datenlage rund um das Thema Schilddrüse! Was genau macht dieses kleine Organ eigentlich? Welche Erkrankungen kann man unterscheiden und was kannst du tun, um deine Schilddrüsengesundheit zu unterstützen? Darüber hinaus spricht Thiemo über die aktuellen Behandlungsleitlinien und Ergebnisse neuester Forschungen.

Wir sprechen über:

Into [00:00:05]
Wie kam es zum Thema der heutigen Folge? [00:01:47]
Diagnostik für die Schulddrüse [00:02:13]
Die Schilddrüse [00:03:33]
HPA Achse [00:05:27]
Reverses T3 und Jod [00:07:44]
Warum es nicht reicht, nur den TSH Wert zu bestimmen [00:11:22]
Schilddrüsenunterfunktionstypen [00:13:04]
Schilddrüsenerkrankungen sind auf dem Vormarsch [00:17:23]
Wir brauchen mehr präventive Aufklärung! [00:20:27]
Was sagen denn die Leitlinien? [00:23:24]
Individuelle Diagnostik vs. Diagnostik für die Allgemeinbevölkerung [00:30:47]
Diagnostik am Morgen sollte Standard sein [00:33:50]
Was die Leitlinien übersehen [00:36:39]
Primäre manifeste Schilddrüsenunterfunktion vs latente Hypothyreose [00:38:48]
Hashimoto Thyreoiditis [00:40:49]
Ein Blick in die modernen Daten und das Ding mit der Kommunikation nach außen [00:43:20]
Vorhofflimmern und kardinale Parameter [00:48:37]
Nochmal zusammengefasst [00:53:49]
Was braucht es denn alles noch für eine funktionierende Schilddrüse? [00:56:24]
Das Problem ist multifaktoriell [01:00:30]
Supplemente [01:01:33]
Warum Jod j enach Kontext so wichtig ist [01:04:31]
Superpower für die Schilddrüse: Selen [01:06:13]
Weniger Nährstoffe in den Lebensmitteln [01:08:12]
Eisen und die Schilddrüse [01:11:42]
Zink [01:13:55]
Selbstoptimierung und die “Basics” [01:17:16]
Wir brauchen mehr Daten [01:24:07]
Take Away [01:26:29]
Weiterführender Ausblick [01:28:34]
Kältetherapie [01:36:12]
Gesundheit verständlich machen [01:41:00]

Time Stamps und Inhalte:

00:00:05 Intro

Willkommen beim CYBS-Podcast für Medizin 3.0. Wir vereinen moderne Medizin und neueste wissenschaftliche Erkenntnisse, um dir dabei zu helfen, dein volles Potenzial zu entfalten. Mein Name ist Thiemo Osterhaus. Ich bin Arzt und Gründer der Medletics Academy. Mein Ziel ist es, deine Gesundheit nachhaltig zu optimieren, indem ich Verständnis und praxisorientierte Werkzeuge bereitstelle. Aber nun zum Thema der heutigen Folge des „Create Your Best Self“-Podcasts.
Wir haben uns viele Gedanken dazu gemacht, und vor allem sind wir wieder in den Austausch mit euch getreten. Eines meiner größten Ziele für 2024 ist es, den Podcast auf ein größeres, professionelleres, und vor allem regelmäßiges Niveau zu heben. Deshalb verspreche ich euch das heute, um mir auch selbst ein wenig Druck zu machen.
Ihr werdet nun wöchentlich neue Folgen erhalten. Wir werden unser Bestes tun, um so schnell wie möglich mit den Skripten für die Premium-Mitgliedschaften Schritt zu halten. Dabei sind wir jedoch weiterhin auf Unterstützung angewiesen.

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Über Thiemo

Thiemo Osterhaus ist Mediziner, Autor, Speaker sowie Gründer der Medletics Academy und teilt seine Leidenschaft und Expertise für Gesundheit auf verschiedenen sozialen Plattformen. Als einer der wenigen Mediziner in Deutschland beschäftigt er sich damit, Gesundheit und Leistungsfähigkeit so zu optimieren, dass diese auf ein neues, bisher unbekanntes Level angehoben werden können. Seine einzigartige Herangehensweise, die einem stetigen Wandel durch den Einfluss von Erkenntnissen aktueller Wissenschaft sowie Praxiserfahrung unterliegt, basiert auf personalisierter Diagnostik und einem individuellen, ganzheitlichen Therapieansatz. Er betreut als führender Experte auf diesem Gebiet unter anderem High Performer und unterstützt sie dabei, ihr maximales Potential zu entfalten und ihre Grenzen neu zu definieren.