Stress – Der stille Tod für Herz und Hormone?

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Deutschland tiefenentspannt

Laut einer forsa-Umfrage aus dem Jahr 2023, die im Auftrag der KKH bundesweit durchgeführt wurde, gaben 84% der Befragten an, gelegentlich gestresst zu sein. Immerhin noch 43% gaben an, sogar sehr häufig bis häufig gestresst zu sein.

Abb. Stresslevel der Bevölkerung in Deutschland (KKH, 2023)

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Über Thiemo

Thiemo Osterhaus ist Mediziner, Autor, Speaker sowie Gründer der Medletics Academy und teilt seine Leidenschaft und Expertise für Gesundheit auf verschiedenen sozialen Plattformen. Als einer der wenigen Mediziner in Deutschland beschäftigt er sich damit, Gesundheit und Leistungsfähigkeit so zu optimieren, dass diese auf ein neues, bisher unbekanntes Level angehoben werden können. Seine einzigartige Herangehensweise, die einem stetigen Wandel durch den Einfluss von Erkenntnissen aktueller Wissenschaft sowie Praxiserfahrung unterliegt, basiert auf personalisierter Diagnostik und einem individuellen, ganzheitlichen Therapieansatz. Er betreut als führender Experte auf diesem Gebiet unter anderem High Performer und unterstützt sie dabei, ihr maximales Potential zu entfalten und ihre Grenzen neu zu definieren.

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