Die Medizin ist eine der wichtigsten Säulen im GAP System. Sie verkörpert nicht nur die Diagnostik mit Hilfe von spezifischen Biomarkern wie beispielsweise Blutwerten, sondern liefert auch viele wertvolle Tools für eine zielgerichtete Therapie. Dabei spielen unter anderem Supplemente, Medikamente oder andere Therapien eine entscheidende Rolle. Außerdem nicht zu vergessen: Die Medizin lehrt uns Wissen und bewertet das Risiko rund um verschiedene Erkrankungen. Die Basis für eines meiner Lieblingsthemen: Longevity!
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In dieser Folge spricht Thiemo über das Thema Süßstoffe. Was hat es mit Süßstoffen überhaupt auf sich bzw. was hat es mit verschiedenen Mythen um Süßstoffen herum auf sich? Sind…
Laut einer forsa-Umfrage aus dem Jahr 2023, die im Auftrag der KKH bundesweit durchgeführt wurde, gaben 84% der Befragten an, gelegentlich gestresst zu sein. Immerhin noch 43% gaben an, sogar…
Magnesium ist eines dieser Macher-Minerale, welches sich in unzählige Prozesse einmischt. Das macht es für den Menschen wirklich interessant und wichtig. Ohne Energie, also ATP, läuft im Leben beispielsweise nichts.
In dieser Folge haben wir ein Best Of 2022 zusammengestellt, wo wir die Highlights und Key Learnings der letzten Aufnahmen mit verschiedenen Experten zusammengefasst haben. Wir sprechen über Training, Knochen-…
Thiemo gibt dir einige Werte an die Hand, die für ein ganzheitliches und präventives Blutbild relevant sein können und warum er diese Werte als sinnvoller erachtet als ein großes Blutbild.…
Caro und Thiemo unterhalten sich über die Diskrepanz zwischen dem Nachweis mittels Studien und der tatsächlichen Erfahrung oder falsch interpretierten Studien.
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